Barra de peso Barbell 47 ″ Barra de treino Dobramento Barra de levantamento de peso Padrão Ez Curl Bar Home Gym Fitness Exercício de levantamento para home Gym

Detalhes do produto:

◆ CONSTRUÇÃO DE AÇO CROMADO - Esta barra de enrolamento é feita de aço cromado.Ao mesmo tempo, o punho serrilhado de diamante oferece melhor agarre e maximiza o conforto e a segurança.A estrutura em espiral das mangas e travas em estrela podem fixar melhor as placas de peso
◆ EXTREMAMENTE DURÁVEL - Há espaço suficiente para acomodar placas de peso de tamanho padrão (1 ″).Esta barra de curvatura é feita para ser compatível com qualquer placa de peso de 1 polegada.A manga em espiral da barra de ondulação segura as placas de peso de maneira eficaz com os bloqueios em estrela
◆ EXTREMAMENTE DURÁVEL - Há espaço suficiente para acomodar placas de peso de tamanho padrão (1 ″).Esta barra de curvatura é feita para ser compatível com qualquer placa de peso de 1 polegada.A manga em espiral da barra de ondulação segura as placas de peso de maneira eficaz com os bloqueios em estrela
◆ BARRA DE LEVANTAMENTO DE PESO NÃO DESLIZANTE - Posição ergonômica da mão, a empunhadura inclinada permite que você altere a posição da mão para atingir diferentes grupos de músculos.Esta barra de cachos está equipada com um tubo de punho antideslizante e fácil de serrilhado.Para iniciantes, é melhor fazer levantamento de peso com luvas de proteção
◆ EXERCÍCIO COMPLETO DO MÚSCULO DO BRAÇO - Esta barra de ondas foi projetada para fornecer exercícios de condicionamento físico para seus bíceps e tríceps.Construída para impulsionar diretamente seus bíceps, tríceps e músculos do antebraço, esta barra de rosca com peso aumenta a força, a potência e o controle do braço.A barra de ondulação também o ajudará a finalizar a modelagem muscular

Vantagens:

Barra de ondulação para treinamento multifuncional
A barra de ondulação pode moldar melhor as linhas dos músculos do braço.Em comparação com uma barra de levantamento de peso reta, uma barra de levantamento de peso curl é mais capaz de exercitar seus bíceps e tríceps.

Barra de ondulação para diferentes posturas de pega
A barra de levantamento de peso curl pode fornecer uma postura de pega em vários ângulos, tornando o pulso mais confortável.

Atenção:

Tenha cuidado ao fixar as placas e torcer as travas em estrela para evitar que a espiral nas mangas arranhe suas mãos.

Detalhes:

Cabo serrilhado Cabo serrilhado de diamante para uma experiência de pega mais estável.É melhor usar com pó de magnésio ou luvas de fitness.	Manga espiral A manga de 7 ″ fornece um maior alcance para placas.O design em espiral pode melhorar o desempenho antiderrapante.Suporta apenas placas de 1 ″.	Fechadura estrela Depois de colocar as placas, aparafuse as travas em estrela no lugar.Os anéis de borracha em ambos os lados das placas proporcionam um desempenho antiderrapante extraordinário para garantir a segurança do seu treinamento.

Os benefícios do exercício:

As vantagens para musculação por produtos barbell:
1. Mais massa muscular
Aumentar a quantidade de peso, as repetições que você faz, o número total de séries e a velocidade com que você realiza uma repetição indicam que você ficou mais forte.Seu corpo se adaptará a essas demandas, aumentando o tamanho e a quantidade de músculos que você tem ao longo do tempo.
2. Ossos e tecido conjuntivo mais fortes
Seu corpo irá, não apenas se adaptar às demandas do treinamento de força, aumentando o tamanho dos músculos, mas também pode se adaptar ao aumentar a força de seus ossos.
3. As tarefas diárias tornam-se mais fáceis
Carregando sacolas de compras, subindo escadas, movendo móveis e até mesmo levantando-se da cadeira.Todo mundo gostaria de uma vida mais fácil, então por que não treinar para uma?
4. Mantém você mais magro
O que provavelmente tem mais efeito na queima de calorias, é que aqueles com massa muscular aumentada queimam mais calorias após os treinos.Fazendo para exercícios mais eficazes em geral.
5. Reduz os riscos de doenças e enfermidades
O aumento da densidade óssea pode ajudar a prevenir e melhorar os sintomas da osteoporose.
6. Beneficia seu estado mental e níveis de energia
O levantamento de peso pode melhorar sua confiança e fazer você se sentir orgulhoso do progresso, mas o benefício oculto é que ajuda a produzir dopamina de uma forma natural e saudável para promover uma melhor função cognitiva.
7. Senso de realização
Ir à academia regularmente é um trabalho árduo, fica ainda mais difícil quando você não está progredindo.Com o treinamento de força, você estará em constante progresso e os números estarão bem na sua frente para ver.